Podemos pasar toda nuestra vida sin saber quiénes somos… La terapia psicológica es para ti si... Te cuesta regular las emociones. Te sientes desbordado/a por el estrés y/o la ansiedad. Te ves incapacitado/a para tomar decisiones. No estás a gusto con la imagen que tienes de ti mismo/a. Sientes un vacío existencial. Tienes problemas para identificar y comunicar tus sentimientos. Te sientes incapacitado/a para superar una ruptura de pareja reciente (o no tan reciente). Dependes de tu pareja para hacer cosas. Los beneficios de la terapia son... Aprender a identificar y gestionar tus propias emociones. Aprender a establecer límites. Recuperar autonomía e independencia. Adquirir herramientas para afrontar la vida de forma tranquila y saludable. Empoderarse y aumentar el amor propio y la autoestima. Crecimiento personal. Mejora de la salud mental en general. Superar una ruptura y ser acompañado/a en todo el proceso de duelo que conlleva. Mayor autoconocimiento y el uso de éste en tu propio beneficio. Tarifas y duración Duración de la sesión: 1 hora. Precio: 50€ presencial, 30€ Online. Reserva tu sesión de Psicología Sesión de Psicología Presencial